Cheerleading

Cheerleadingu treeningud on lõbus ja mitmekülgne viis liikumiseks. Hüpped, tõsted ja akrobaatika aitavad tugevdada kogu keha. Regulaarne treening arendab vastupidavust, painduvust ja koordinatsiooni.

Cheerleading on aga palju enamat kui lihtsalt sport, see on meeskonnatöö ja teistega arvestamine. Õpitakse üksteist toetama, koos eesmärke saavutama ja rõõmustama iga uue edusammu üle. See kasvatab enesehinnangut, julgust ja esinemisoskust.