Partnerakrobaatika
Partnerakrobaatika aitab arendada jõudu, painduvust ja tasakaalu. Harjutused tehakse paaris või grupis, mis õpetab kontrollima oma keha ja vastutama nii enda kui ka kaaslase ohutuse eest. Treeningud tugevdavad lihaseid, parandavad vastupidavust ja painduvust.
Koostööd tehes õpitakse üksteist usaldama ja toetama ning lahendama ülesandeid üheskoos. See arendab suhtlemisoskust, keskendumisvõimet ja enesekontrolli ning pakub võimaluse väljendada oma loovust.
Partnerakrobaatika aitab kaasa eneseusu ja enesekindluse arengule. Treeningud annavad võimaluse astuda välja mugavustsoonist ja proovida miskit uut.
