LAPSE JA VANEMA TREENINGUD

Lapse ja vanema ühised treeningud on loodud selleks, et arendada lapse põhiliikumisoskusi ning pakkuda samal ajal võimalust koos vanemaga aktiivselt tegutseda ja lõbusalt aega veeta. Vanemad saavad teha harjutusi, kasutades last lisaraskusena ja lapsed saavad nautida liikumist lapsevanema seljas või kukil, arendades tasakaalu ja koordinatsiooni.

Ühine trenn on ideaalne võimalus veeta kvaliteetaega lapsega ning panustada nii lapse kui vanema vaimsesse ja füüsilisse tervisesse. Treeningud on sobivad nii emadele kui isadele ning vajalik on kaasa võtta mugavad sportlikud riided, sisejalatsid ja joogipudel.