Akros kollaaž

Akrobaatika

Miks tegeleda just akrobaatikaga?

Akrobaatika on vajalik kasvava organismi mõjutamiseks mitmekülgsuse eesmärgil. Akrobaatilised harjutused suurendavad vastupidavust, jõudu, painduvust, reageerimiskiirust, osavust, julgust, koordinatsiooni, ruumitaju, keha täielikku valitsemist jne.

Põhilisteks akrobaatilisteks harjutusteks on veered, tirelid, tirelringid, saltod, seisud, sillad ja hüpped, millede täitmine on enamasti seotud pöörlemisega keha risti- või pikitelje ümber mitmes tasapinnas. Harjutuste sooritamine paarides või grupis arendab lapse oskusi abistada ja julgestada kaaslasi. Samuti õpitakse olema üks osa meeskonnast, mis soodustab teiste liikmetega heade sõprussidemete kujunemist ja koostöö oskuse arendamist.

Akrobaatikatreeningutele ootame lapsi alates viiendast eluaastast kuni täiskavanuteni. Treeningud toimuvad Ihaste tee 9 ja Tuglase 14 saalis.

    1/1

    Akrobaatika treeninggrupid vanuse järgi

    11-14-aastased

    Akrobaatika 15 (8-11 a)

    Akrobaatika 22 (11-14 a)

    Akrobaatika 23 (11-14 a)

    Akrobaatika 25 (11-14 a)

    Akrobaatika 27 (11-14 a)

    Akrobaatika 28 (11-14 a)

    Akrobaatika 29 (11-14 a)

    Akrobaatika 30 (võistlusgrupp : 12-16 a)

    Akrobaatika 34 (12-17 a)

    14-17-aastased

    Akrobaatika 30 (võistlusgrupp : 12-16 a)

    Akrobaatika 34 (12-17 a)

    16+ a ja täiskasvanud

    Akrobaatika ja ÜKE 1 (16+, täiskasvanud)

    Akrobaatika ja ÜKE 3 (16+, täiskasvanud)

    Akrobaatika ja ÜKE 4 (16+, täiskasvanud), edasijõudnud

    5-7-aastased

    Akrobaatika 1 (5-7 a)

    Akrobaatika 11 (5-7 a)

    Akrobaatika 2 (5-7 a)

    Akrobaatika 3 (5-7 a)

    Akrobaatika 31 (võistluseelne grupp: 5-8 a)

    Akrobaatika 33 (5-7 a)

    Akrobaatika 35 (6-10 a)

    Akrobaatika 36 (5-8 a)

    Akrobaatika 37 (5-7 a)

    Akrobaatika 4 (6-10 a)

    Akrobaatika 5 (5-7 a)

    Akrobaatika 6 (5-7 a)

    Akrobaatika 7 (5-7 a)

    Akrobaatika 8 (5-7 a)

    Akrobaatika 9 (võistluseelne: 5-8 a)

    Akrobaatika ja parkuur 1 (5-8 a)

    8-11-aastased

    Akrobaatika 12 (8-11 a)

    Akrobaatika 15 (8-11 a)

    Akrobaatika 16 (8-11 a)

    Akrobaatika 17 (8-11 a)

    Akrobaatika 18 (8-11 a)

    Akrobaatika 19 (8-11 a)

    Akrobaatika 20 (8-11 a)

    Akrobaatika 24

    • Vanus: 8-11-aastased
    • Spordiala: Akrobaatika
    • Toimumisajad:
    • E, K 19:00-20:00
    • Treener: Olar Vool
    • Kuutasu: 50€

    Akrobaatika 35 (6-10 a)

    Akrobaatika 4 (6-10 a)

    Akrobaatika ja parkuur 2 (8-11 a)

    Akrobaatika ja parkuur 4 (8-11 a)

    TeamGym 2 (8-12 a)