Liikumistreening

Akros alustab täiesti uute ja seniolematute treeninggruppidega— LIIKUMIStreeningutega.
Treeningutel pööratakse enim tähelepanu põhiliikumisoskuste arengule— keha valitsemine, kehakontroll, edasiliikumine (nt jooksud, hüpped), vahendi käsitlemine (nt palli viskamine ja püüdmine, hüpitsaga hüppamine) jne. Tegevused toimuvad mängulises vormis ja rõhk on liikumisrõõmul. Tulenevalt tunniteemast, toimuvad treeningud sise- või välitingimustes (osalejaid teavitatakse ette enne treeningut).