LAPSE JA VANEMA TREENINGUD

Lapse ja vanema treeningud on loodud nii, et harjutused hõlmavad lapse põhiliikumisoskuste arendamist, lapse ja vanema koostööd, aga ka harjutusi, mis suunatud vanema treeninguks, kasutades last lisaraskusena ja laps saab samal ajal nautida lõbusõitu lapsevanema seljas või kukil ise tasakaalu harjutades.

Ühine trenn lapsega on ideaalne võimalus veeta lapsega koos kvaliteetaega ja samas panustada nii lapse kui vanema vaimsesse ja füüsilisse tervisesse.

Oodatud on nii emad kui isad oma lastega. Selga mugavad sportlikud riided ja SISEJALATSID. Kaasa ka joogipudel.

Uute liikmete registreerimine 2025/2026 õppeaasta treeningutele algab teisipäeval, 26.08.2025 kell 10.00.
Uus tunniplaan ja vajalik info tuleb siia lehele.

Treeningutega alustame 2. septembrist.

Treener Reeli Tamme.
Reeli on kogu elu ühel või teisel moel olnud seotud spordiga. Kooli ajal tegeles 12 aastat rühmvõimlemisega, nüüdseks on leidnud enda jaoks õhuakrobaatika. Reeli on erialalt füsioterapeut, töötanud selles valdkonnas alates 2010. aastast ning spetsialiseerunud just lastefüsioteraapiale. Alates 2021. aastast veab eest SammSammult sotsiaalmeedikontot, mis on suunatud beebide ja väikelaste liigutusliku arengu toetamisele ja lapsevanemate teadlikkuse tõstmisele selles osas.

4 lapse emana ja lastefüsioterapeudina on laste füüsiline aktiivsus on alati olnud Reelile südamelähedane teema. Ta usub väga, et tervislike liikumiharjumuste kujunemine algab juba varakult ja vanemate eeskujul on selles tähtis roll.